![« sante-:-quelle-est-la-duree-ideale-de-sommeil-? »-[video]](https://i0.wp.com/www.beninrevele.com/wp-content/uploads/2025/09/24613-sante-quelle-est-la-duree-ideale-de-sommeil-video.jpg?fit=480%2C360&ssl=1)
BENIN REVELE TVGestion publique 1
« Santé : quelle est la durée idéale de sommeil ? » [Vidéo]
[Bénin Revélé Mag] – Et vous, pensez-vous que c’est la durée du sommeil ou le moment de l’endormissement qui compte le plus pour votre santé ?
Le Colonel Aitchehou Romuald Bothon, médecin pédiatre, révèle dans Instant Santé : « Dormir après minuit est inutile ».Pourquoi une telle affirmation ?
🎥 Ses explications complètes, à suivre ici
Cette vidéo est un contenu de la chaîne de télévision nationale du Bénin l’ORTB
![Photo of « Guichets fermés avec Fat B & Djamille Mama Gao » [Vidéo]](https://i0.wp.com/www.beninrevele.com/wp-content/uploads/2025/09/24615-guichets-fermes-avec-fat-b-djamille-mama-gao-video.jpg?resize=390%2C220&ssl=1)
![Photo of « Langues des signes : entre usages légitimes et quête de reconnaissance » [Vidéo]](https://i0.wp.com/www.beninrevele.com/wp-content/uploads/2025/09/24617-langues-des-signes-entre-usages-legitimes-et-quete-de-reconnaissance-video.jpg?resize=390%2C220&ssl=1)
